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匿名のユーザー | 50代
身体の隅々までストレッチできて、そして身体も鍛えられて、とても気持ちよくレッスンを受けられました。
ありがとうございました😊
匿名のユーザー | 50代
とても楽しくて、あっという間の1時間でした。
激しい動きではなく、でもきちんとしっかりエクササイズできました。
これからも時々スタジオに行きたいと思います。
ありがとうございました😊
匿名のユーザー 女性 | 40代
日常的に背中を動かすことはあまりないため、一番効くと感じました。お腹を鍛える動きも手に汗がじゅーっと出るくらいハードなものですが、爽やかな達成感がありました。金曜休みのときにまた参加したいと思います。
いつも、ご参加ありがとうございます😊
背中が綺麗になると、姿勢も良くなって、見た目もとても美しくなっていきますね!
ボディメイクのレッスンは、全身の代謝も上がるので、
定期的に行う事で痩せやすい体質になりますよよ!✨✨
是非、続けてみて下さい💓
MINEKO
2024年01月13日月〜金 09:00 - 21:00
土・日 09:00 - 21:00