女性専門トレーニングジム＂SPICE UP FITNESS＂のネット予約ページです。
◉全国に５店舗ございます。
・南青山
・原宿
・心斎橋
・梅田
※ 名古屋店の申込は下記ページへ変更しました。
https://coubic.com/spiceupfitness_nagoya/897912
全店舗、スタッフもお客様も 女性限定のスタジオです。
◉ サービス内容
・マンツーマンのパーソナルトレーニング
・少人数制 グループトレーニング
・スタジオ プログラム
◉ プログラム一覧とプライス
プログラム一覧は下記ホームページ料金表をご覧ください。
https://www.spiceupfitness.com/program-price
梅田店のスタジオレッスンに係る受講費・回数券等については上記ホームページには記載がございませんので、この予約サイト上の月謝／回数券のページをご覧ください。
◉ 受講費等のお支払いについて
初回の受講費支払いはクレジットカードの他、振込での現金支払いも対応しています。
ご入会後は店頭での現金払い・交通系や電子マネーでのご決済も可能です。
◉ その他
このページに記載されているカレンダーは、梅田店レッスン（🍑＆🍋）がメインですが
体験パーソナルトレーニングは東京エリア・大阪エリアの
予約ページがございます。
名古屋店の申込は下記ページへ変更しました。
https://coubic.com/spiceupfitness_nagoya/897912
◉お問い合わせについて
レッスン中はお電話での問合せについて対応を行なっておりません。各店舗へのお問い合わせは下記フォームをご活用ください。
フォトギャラリー
SPICE UP FITNESS（女性専門パーソナルトレーニングジム）の基本情報
- 住所
- 〒107-0062 東京都港区南青山6丁目2-2南青山ホームズB1
マップで見る - 電話番号
- 0367126766
- 営業時間
月〜金 10:00 - 21:00
土 10:00 - 21:00
日 10:00 - 19:00
レビュー (1023)
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匿名のユーザー 女性 | 60代
上半身基本4種目と間のコアトレ。すっごく流れがいい❣️ダンベルフライで手首を少し内側に傾けたり、スピードアップすること。そのほかの種目の足の位置や重心を前にかける事。すぐに気づいて伝えてくれるRay先生に感謝。忘れないようにします💦次回もよろしくお願いします。
匿名のユーザー 女性 | 60代
6種目コンプリート💦ほぼ休憩なし。今日はブルガリアン2番目にやって来ました。何番目に来ても辛いのは変わらないけど😭ブーテイーでチャレンジしてみたけど、重さに負けて51に下げました。51も疲れてきたら上がりきらず。10回で限界の重さに欲が出てしまいます。トレーニングが終わったら、あれこれ考えてたのも忘れてるので、頭スッキリ。股関節外旋運動、自宅でやります。ありがとうございました😊次回もよろしくお願いします‼️
匿名のユーザー 女性 | 60代
臀筋縮める伸ばすのペア。それを２人１組のペアでチャレンジ‼️最初がブルガリアンは多分初めて。苦手種目なのでいつも一番目にはしない。「お尻から降りる」Ray先生の一言。「ち、違う💦」仕事終わりはパワー不足だけど、トレーニングに集中していくと身体も頭もクリアになっていくので、苦しいけど好き❤️1回で効かせられるの頑張ります。次回もよろしくお願いします🙇
返信コメントマシントレーニングにご参加くださり、またレビュー投稿ありがとうございます。
お仕事終わりに最後までトレーニングお疲れ様でした！！
1回1回ただこなすだけではなく、しっかりポイント押さえてやっていきましょうね🍑
またお待ちしております💜
2024年04月13日